色覚検査で“異常あり”と言われた日 色のテストが教えてくれた、自分の“見え方”。

「この中に数字が見えますか？」

検査担当の先生にそう言われて渡されたのは、 緑や赤の点で描かれた丸い図柄。

でも、私にはそこに数字らしいものは見えなかった。

というより何を質問されているのかよく分からなかった。

その日、私は色覚異常の可能性ありと診断されました。

色覚検査ってどんなもの？

色覚検査にはいくつかの種類があります。ここでは代表的な3つをご紹介します。

① 石原式色覚検査表

• 短時間・低コスト・誰でも簡単に実施できる
• 小学校や企業健診などでもよく採用される

• 照明条件や印刷状態で見え方に差が出る
• 視力が低い人、読み書きが苦手な人には不向きなことも
• 色の“見え方の傾向”は分からない

② パネルD-15テスト

• ✔ 色相感覚の傾向や重症度がわかる
• ✔ 眼科や職業適性検査で使用
• ✔ 並び方の“軌道”から見え方の特性を分析

  📌 概要

• 15個の色付きキャップを、見た目の色順に並べる検査
• 「色相（色味）の連続性」が正しく把握できているかを見る

🧠 判定できること

• 色相の識別能力を確認（特に赤緑系・青黄系の異常の傾向）
• 色覚異常の“タイプ”と“重症度”の目安をつかめる

📝 実施方法

• 固定された基準色（Anchor）からスタート
• 残りの14個を順番に並べていく
• 並び方の“軌道”を分析することで色覚異常のタイプを判断

✅ メリット

• 色覚の傾向や重症度がある程度明らかになる
• 説明しづらい“見え方のズレ”を可視化しやすい

⚠ 注意点

• 一般的な学校健診では使われない（医療機関で実施）
• 少し時間がかかる／配色がわかりにくい人には混乱しやすい

③ アノマロスコープ

• ✔ L錐体とM錐体の感度を数値化
• ✔ 正確な色覚タイプの判定が可能
• ✔ 医療機関や研究用として使用

  📌 概要

• 非常に精密な光学機器を使って色のマッチングを調べる検査
• 対象者が赤＋緑の比率を調整して黄色と一致させる課題

🧠 判定できること

• L錐体とM錐体（赤緑）の反応比率の精密な測定
• 「1型（赤）」「2型（緑）」の区別と重症度まで明確にわかる

📝 実施方法

• 円形の光を2分割表示：上が赤緑の混合、下が基準の黄色
• 上下が見た目で一致するよう、赤緑の比率を微調整する

✅ メリット

• 色覚異常の「タイプ」＋「重症度」まで科学的に診断可能
• 研究や職業適性の判断基準にも用いられる

⚠ 注意点

• 検査器が非常に高価・実施できる施設が限られている
• 時間がかかり、検査環境の整備も必要

検査を受けて分かったこと

色覚異常と診断されたとき、最初は「自分に何か欠けている」と思ってしまいました。

でもそれは、病気ではなく、“見え方のバリエーション”なんだということを、 検査後に先生が丁寧に説明してくれて、少し安心できました。

色覚検査は、私にとって「自分を知る」大きなきっかけになりました。

Color:Reから伝えたいこと

色覚検査で「異常あり」と言われても、それは終わりではなく始まりです。

見え方に気づくことで、生活や仕事の中でどう工夫していくかが見えてきます。

自分の見え方を知ることは、自分を大切にする第一歩。

そして、それは誰かを理解するためのヒントにもなります。

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